হার্ট অ্যাটাকের আগে শরীর যেসব নীরব সতর্কসংকেত দেয়
হার্ট অ্যাটাককে সাধারণত আকস্মিক ঘটনা হিসেবে মনে করা হলেও অনেক ক্ষেত্রে শরীর আগে থেকেই কিছু সতর্কসংকেত দিতে শুরু করে। বিশেষ […]
ভালো ঘুমের জন্য যেসব অভ্যাস মেনে চলা জরুরি
কাজের ব্যস্ততা, পারিবারিক নানা দায়িত্ব, মানসিক চাপ কিংবা শারীরিক অসুস্থতা—বিভিন্ন কারণে ঘুমের স্বাভাবিক ছন্দ নষ্ট হতে পারে। আবার অনেক সময় […]
ভয়াবহ রুপে ফিরেছে ডেঙ্গু, ৮ মাসে আক্রান্ত ৩৫ হাজারের বেশি
আগস্টে আবারও ভয়াবহ রুপে ফিরেছে ডেঙ্গু। এক মাসেই ভেঙে গেছে আক্রান্ত ও মৃত্যুর সংখ্যায় বছরের সব রেকর্ড। জানুয়ারি থেকে আগস্ট […]
হার্ট অ্যাটাকের যে লুকানো সতর্কবার্তাগুলো অধিকাংশ নারীই উপেক্ষা করেন
বুকে ব্যথা একটি পরিচিত লক্ষণ যা বেশিরভাগ মানুষই জানেন, তবে গবেষণা বলছে যে অস্বাভাবিক ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট, বমি ভাব বা ঘুমের […]
ত্বক টানটান ভাব হারাচ্ছে? শুষ্কতা কমাতে রুটিনে রাখুন এই যত্নগুলি
মুখ ধোয়ার পরই ত্বক টানটান লাগছে? গালে খসখসে ভাব, লালচে দাগ কিংবা সূক্ষ্ম রেখা আগের তুলনায় বেশি চোখে পড়ছে? আবহাওয়া […]
প্রতিদিন আলু খেলে শরীরে যা ঘটে?
আলু বাংলাদেশের প্রায় প্রতিটি রান্নাঘরের নিত্যসঙ্গী। অনেক বাসায় প্রতিদিনই আলু দিয়ে বিভিন্ন পদ করা হয়। অনেকেই মনে করেন আলু শুধু […]
হার্ট অ্যাটাক হওয়ার আগে শরীর যে সংকেত দেয়
বিশ্বজুড়ে অকালমৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ হচ্ছে— হৃদরোগ। সাধারণ মানুষের ধারণা, বুকে কিংবা কাঁধ থেকে বাঁ হাতে তীব্র ব্যথাই বোধহয় হার্ট […]
মা হওয়ার পর যে ৬ পরিবর্তন নিয়ে হতাশায় ভুগেন নারীরা
গর্ভবতী অবস্থা প্রতিটি মহিলার জীবনের জন্য এক গুরুত্বপূর্ণ সময়। একজন নারী গর্ভবতী হওয়ার পর থেকে সন্তান প্রসবের পর পর্যন্ত নানা […]